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RENCONTRE INDIVIDUELLE

Horaire des cours hebdomadaires
- Session d'hiver 2010 -
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
14h15 - 15h45
INITIATION
A.K.
16h45 - 18h
ATHLÉTIQUE
J.M.
16h - 17h15
MODÉRÉ
A.K. & Stagiaire
16h15 - 17h30
VIGOUREUX
A.K. & Stagiaire
16h30 - 18h
PRÉNATAL
(3e trimestre)
A.K.
17h30 - 19h
INITIATION
F.F.
18h15 - 19h30
VIGOUREUX
J.M.
17h45 - 19h
MODÉRÉ
A.K. & Stagiaire
18h - 19h30
PRÉNATAL
(2e trimestre)
A.K. & Stagiaire
18h30 - 19h45
MODÉRÉ
A.K.
19h30 - 21h
DOUX
F.F.
20h - 21h30
INITIATION
J.M.
19h30 - 21h
MÉDITATIF
A.K.
20h - 21h15
MODÉRÉ
A.K.

Professeurs :
A.K. = Annette Kerckhoff ; F.F. = Françoise Filteau ; J.M. = Josiane Mathieu ;

Stagiaires :
Les stagiaires de la deuxième année de la Formation de professeur de yoga donneront une partie de chaque cours.

Début de l’inscription :
Le lundi 16 novembre 2009.

Début de la session :
Le lundi 18 janvier 2010.

Durée :
10 semaines.

Congé et semaine de relâche :
Du 1er au 5 mars, il n’y aura pas de cours.


- Session printemps 2010 -
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
16h45 - 18h
ATHLÉTIQUE I
J.M. (& F.B.V.)
16h - 17h15
MODÉRÉ
R.M.D.
16h15 - 17h30
VIGOUREUX
F.B.V.
16h30 - 18h
PRÉNATAL
(3e trimestre)
A.K. (& N.S.)
17h30 - 19h
INITIATION
F.F.
18h15 - 19h30
ATHLÉTIQUE II
J.M. (& F.B.V.)
17h45 - 19h
VIGOUREUX
A.K. (& R.M.D.)
18h - 19h30
PRÉNATAL
(2e trimestre)
N.S.
18h30 - 19h45
MODÉRÉ
A.K. (& R.M.D.)
19h30 - 21h
DOUX
F.F.
20h - 21h30
INITIATION
J.M. (& R.M.D.)
19h30 - 21h
MÉDITATIF
A.K. (& L.T.)
20h - 21h15
MODÉRÉ
A.K. (& N.S.)

Professeurs :
A.K. = Annette Kerckhoff (remplacée cours # 5 & 6) ; F.F. = Françoise Filteau ;
J.M. = Josiane Mathieu (remplacée cours # 5, 6 & 7).

Stagiaires supervisés :
F.B.V. = Florence Bhérer-Vidal ; R.M.D. = Rose Marie Delage ; N.S. = Nathalie Sarica ;
L.T. = Laurélie Trudel.

Début de l’inscription :
Le lundi 15 mars 2010.

Début de la session :
Le vendredi 16 avril 2010.

Durée :
9 semaines.

Notez :
Il n'y aura pas de cours le vendredi 7 mai.


TARIFS :
 

145 $ + tx / forfait de 9 sem. pour les cours de 90 min
(Initiation, Doux, Prénatal et Méditatif)

125 $ + tx / forfait de 9 sem. pour les cours de 75 min
(Modéré, Vigoureux, Athlétique)

70 $ + tx / rencontre individuelle de 60 min

189 $ + tx / série de trois rencontres individuelles de 60mn,
prises pendant la session

21 $ + tx / cours hebdo. 90 min à l’unité

18 $ + tx / cours hebdo. 75 min à l'unité

Vous pouvez participer à un cours hebdomadaire à l’unité seulement si vous avez déjà suivi une session complète du même cours chez nous et s'il reste de la place.

La session de printemps dure 9 semaines.

Il y a trois sessions dans l'année : l'automne, l'hiver et le printemps
(9 semaines au printemps).

L'horaire et les prix peuvent changer sans préavis.


PORTES OUVERTES :
 

Le Centre de Yoga Québec offre des soirées portes ouvertes au début de chaque session. Venez nous voir ! C'est l'occasion idéale de visiter le centre, de vous renseigner sur les différentes activités et de vous inscrire en personne.
 
Prochaines portes ouvertes :
le mardi 6 avril 2010 de 17h à 19h
le mardi 13 avril 2010 de 17h à 19h
le dimanche 18 avril 2010 de 12h à 14h


RENSEIGNEMENTS / INSCRIPTION :
 

418 525-YOGA (9642)
L'inscription se fait par téléphone ou lors des portes ouvertes.

Lors de votre premier cours au Centre, nous vous remettrons une feuille expliquant nos politiques (entre autres notre politique d'annulation). Nous vous demandons de conserver cette feuille pour toute la durée de votre participation aux activités du Centre.


COURS GRATUITS :
 

Yoga Québec offre un cours gratuit avant chaque session pour faire connaître le yoga et pour orienter les personnes intéressées.

Réservez votre place par téléphone !
Prochain cours de yoga gratuit : le dimanche 18 avril de 14h à 15h30

Le Centre de Yoga Québec se réserve le droit de refuser ou d'annuler toute inscription en tout temps sans préavis et sans justification

Tous les cours de yoga ne sont pas pareils; il est essentiel de choisir l'encadrement qui vous convient.